Was im Spitzensport seit langem üblich und akzeptiert ist, kommt im Business viel zu langsam voran: Wer powert und Leistung bringt, muß auch regenerieren. Ein leeres Smartphone laden wir wieder auf. Einen leeren Lebens-Akku wieder zu füllen ist für viele aber ein Weichei-Thema. Alexander lässt sie auf der Bühne am eigenen Leib spüren, wie leicht und schnell Recovery wirklich geht.
Nehmen Sie wichtige Erfolgs-Tools mit auf den Weg. Die letzten Zahlen aus der Wissenschaft zeigen ganz klar, wie wichtig Regenerierung im Leben ist und wo es hinführt, wenn sie nicht ernst genommen wird. Was unsichtbar und ungreifbar scheint, holt Alexander spielerisch mit neuen Technologien ans Tageslicht. Erhalten Sie wertvolle Inspirationen, die Sie auch mit anderen teilen können.
Feel the Vibrations – Alexander bringt seinen großen Gong mit auf die Bühne. Erleben Sie am eigenen Leib, wie schnell und leicht Sie ready für Ihr nächstes Performance-Hoch werden können. Alexander ist dafür angetreten, dass Sie Ihr Leben bewusster führen und geniessen können. Performance und Recovery im Einklang für mehr Lebensqualität.
Erst einmal ist Stress ein Zustand, in dem wir für kurze Zeit einen Extra Boost Energie erhalten. War es früher ein Überlebensmodus, ist es heute jedoch für viele ein Alltagszustand. Das raubt uns auf Dauer die Leistungsfähigkeit, sorgt für eine innere Leere und lässt uns förmlich ausbrennen. Der wahre Antrieb kommt aber von unserer innen Kraft.
Spüren wir sie und sehen in dem was wir tun den tieferen Sinn, können wir gar nicht ausbrennen. Genau um dieses „Ich brenne dafür“ geht es Alexander. Dann haben wir so viel Freude an dem was wir tun, dass unser Energie-Level wesentlich höher ist. Natürlich haben wir dabei Stress. Aber wir empfinden ihn positiv als Flow. Anschliessend geniessen wir unser Werk und laden dabei ganz natürlich unsere Energie-Reserven wieder auf. Wie das geht zeigt Alexander in dieser Augen öffnenden Keynote.
